2019年的暑假，还有几天就结束了，中小学生们也将迎来“开学日”，而这些天呢，全国澳门888新莆京游戏各医院快被挤爆了，都是学生和家长。

　　福州眼科医院迎来开学前期就诊高峰

　　这几天，到福州眼科医院就诊的小患者数量较平时有了明显增多，福州眼科医院小儿眼科门诊再度迎来开学前期就诊高峰。据了解，开学前来看诊的小患者中，度数增长的孩子不在少数。一位家长表示，“整个暑假，孩子都在玩手机、看电视，担心他的度数又涨了，看要不要换眼镜。”

　　“80%以上的小朋友度数增长都与不良用眼习惯有关。”福州眼科医院视光科程金辉主任指出，小朋友正是长身体的阶段，不良用眼习惯对身体的反应是直接且快速的，因此更容易造成近视度数快速增长。

　　合肥名人眼科医院小儿眼科门诊“爆棚”

　　近日，走进合肥名人眼科小儿眼科门诊大厅瞧了瞧：人头攒动，挪步都不容易，门诊室里、候诊厅、斜弱视训练区、验光测视力区，放眼看去都是孩子和家长的身影，眼镜验配区更是人满为患，许多试戴镜片的孩子纷纷站到了大厅门口，场面很是壮观。临近下午5点时，候诊区依旧还有家长陪着孩子在等候。

　　“7月份和8月份，我们小儿眼科的门诊量比平时增加了50%以上，多的时候我们一天能接诊200多个患者，其中一半以上是近视。”小儿眼科专家陈林义教授说到。

　　暑期视力骤降的三大“诱因”

　　1、长时间玩电子产品

　　各类电子产品深深吸引着孩子们的眼球，暑假里家长忙于工作，孩子有了更多的时间玩电子产品，而长时间玩电子产品会对视力造成不良影响。

　　2、用眼时间不规律

　　上学时基本都是用眼45分钟后，课间会休息10分钟，同时还有体育课，上学、放学等时间眼睛可以得到放松，但假期里，孩子可能会因为看书写作业、上培训班、看电视、玩游戏等，连续数小时用眼不停歇。

　　3、户外活动大大减少

　　由于假期正值夏季，天气比较炎热，很多孩子怕中暑都会选择宅在家里，很少出门，户外活动大大减少，眼睛得不到阳光的刺激，阻碍视力发育。

　　孩子的眼睛需定期体检

　　儿童处于近视、斜弱视的高发期，定期检查有利于早日发现眼疾苗头，并做有针对性的防治。建议学龄前（6岁前）的孩子3-6个月检查一*次；学龄期孩子建议3个月检查一*次。

　　开学后，孩子们的用眼强度会明显增加，开学前进行视力检查，及时调整很有必要。如果是真性近视，要给孩子配制一副合适的眼镜，度数不能过高或过低。平时要督促孩子注意用眼习惯，以防近视度数增长过快，要牢记定期检查，适时换镜。

　　多参加户外活动，提前预防近视的发生

　　从目前的看诊情况总结来看，近视为主的屈光不正、斜弱视、视疲劳这几类眼病是暑假期间青少年儿童高到发的眼病。而其中，近视的孩子最多，究其原因，主要还是户外活动太少，平时玩电脑、手机等数码产品的时间过长。

　　新学期，强烈建议孩子们学会这项运动——乒乓球。

　　我们在打乒乓球时，球拍要不停地挥动，眼球始终处在高速的运动中，并与大脑进行快速反馈联系，血液循环增强，眼神经机能提*，会使眼睛的疲劳消*或者减轻。这种充分调动眼睛及视力的调节的独*体育项目，对学业负担过重，长时间近距离看书、看电视的孩子来说，不仅可以健身，还能起效地 眼睛睫状肌的功能，对保护视力、预防近视有着积极作用。